Les clés du "bien vieillir"

Avec l’allongement de la durée de vie et le vieillissement de la population en Europe, l’espérance de vie en bonne santé devient une donnée clé.

Aujourd’hui, la communauté médicale dans son hétérogénéité s’accorde à reconnaître que le "bien vieillir" passe nécessairement par : 

• Une pratique sportive quotidienne
• Une socialisation de tout instant
• Une alimentation équilibrée
• Une adaptation du cadre de vie à l’évolution de l’état de santé (aménagement du logement, renforcement de la mobilité)